8 (495) 540 51 54 8 (495) 540 51 54
Поступи в элитное
учебное специализированное заведение
Посетителей: всего 4285823

Программа отжиманий

Одно из самых эффективных силовых упражнений. Развивает силу и выносливость, помогает наращивать мышцы и укрепляет суставы, влияет на силу и скорость удара.